新月を迎えて〇

Earth

こんにちわ、アジエンヌです。

新月より3日間お休みいただき、群馬の山奥から上田、長野と旅してきました。

今回はチベット薬草医の小川康先生を上田市にお訊ねするのと、長野市の山の禅寺で

少し座禅の勉強をば、と出かけたのです。

小川先生については、ご本が出版されているので、詳しくは書きませんが、

もうずっとお会いしたかった方です。メンツイカンというチベット暦法医法機関で

たくさんの研鑽をつまれていて、ヒマラヤ山麓に薬草採集の実習にでるという

くだりにワクワクしながら文章を読ませていただいたものです。

わたしと小川先生は、齢もほぼ一緒なので、おしゃべりは楽しくて。いつか、

小川先生をお呼びして、ワークショップや講座をお願いしたいと、お話してきました。

座禅については、長野市内の善光寺北の山の方にある「活禅寺」にて朝のお勤めを

させていただきました。般若心経ほか、お経を唱え、三拝といって五体投地のような礼拝

を行い、約40分の座禅。

自分なりに行っている瞑想の、お直し、として

たまに他のやりかたや、ほかの方にみていただくというのは、大事なことかと思いました。

少し、姿勢が悪くて、かなーり呼吸が浅かったのに朝は気づきました。

でも、朝4時に起きて歩いて山にいき、お勤めをするというギフトのような時間！

日の出とともに、寺町のシルエットがオレンジ色と白と青が混じっていく瞬間。

それを観れただけで、もう極楽浄土にいるような気持でしたよ☆

新月、満月を

わたしは心のリセット時期として、いつも新しいメッセージやガイダンスを得ます。

ぜひ、なにかにつまずきと滞りをお持ちの方は、こういったちいさなことからはじめませんか。

わたしも出来なかったけれど、できるようになると、もう古い世界へは戻らない、という心の

強さも持てるようになります。